Berg van den, M., Wendel-Vos, W., Poppel van, M., Kemper, H., Mechelen van, W., Maas, J. (2015). Health benefits of green spaces in the living environment: A systematic review of epidemiological studies. Urban Forestry & Urban Greening, 14 (4), s. 806–816. DOI: https://doi.org/10.1016/j.ufug.2015.07.008

Berman, M. G., Jonides, J., Kaplan, S. (2008). The cognitive benefits of interacting with nature. Psychological Science, 19 (12), s. 1207–1212. DOI: https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2008.02225.x

Biddle, S. J. H., Asare, M. (2011). Physical activity and mental health in children and adolescents: A review of reviews. British Journal of Sports Medicine, 45 (11), s. 886–895. DOI: https://doi.org/10.1136/bjsports-2011-090185

Bidzan-Bluma, I., Lipowska, M. (2018). Physical activity and cognitive functioning of children: A systematic review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 15 (4), 800. DOI: https://doi.org/10.3390/ijerph15040800

Bytniewski, M., Huk-Wieliczuk, E. (2005). Bariery uczestnictwa studentów turystyki i rekreacji w wykorzystaniu czasu wolnego. W: J. Ożdziński (red.), Rekreacja, turystyka, kultura. Gdańsk: Wydawnictwo AWFiS, s. 247–253.

Deliens, T., Deforche, B., Bourdeaudhuij de, I., Clarys, P. (2015). Determinants of physical activity and sedentary behaviour in university students: A qualitative study using focus group discussions. BMC Public Health, 15, 201. DOI: https://doi.org/10.1186/s12889-015-1553-4

Gabryjończyk, P., Zawadka, J., Krzyżanowska, K. (2023). Charakterystyka aktywności fizycznej podejmowanej przez studentów z województw lubelskiego i podlaskiego podczas pandemii COVID-19. W: J. Żbikowski., D. Dąbrowski, T. Mazurek (red.), Rynek turystyczny w dobie COVID-19. Biała Podlaska: Wydawnictwo Państwowej Szkoły Wyższej im. Papieża Jana Pawła II w Białej Podlaskiej, s. 139–159.

Gieroba, B. (2019). Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze. Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu, 25 (3), s. 153–161.

Greeff de, J. W., Bosker, R. J., Oosterlaan, J., Visscher, C., Hartman, E. (2018). Effects of physical activity on executive functions, attention and academic performance in preadolescent children: A meta-analysis. Journal of Science and Medicine in Sport, 21 (5), s. 501–507. DOI: https://doi.org/10.1016/j.jsams.2017.09.595

Hillman, C. H., Erickson, K. I., Kramer, A. F. (2008). Be smart, exercise your heart: Exercise effects on brain and cognition. Nature Reviews Neuroscience, 9 (1), s. 58–65. DOI: https://doi.org/10.1038/nrn2298

Huang, T., Larsen, K. T., Ried-Larsen, M., Møller, N. C., Andersen, L. B. (2021). The effects of physical activity and exercise on brain-derived neurotrophic factor in healthy humans: A review. Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, 34 (3), s. 331–342. DOI: https://doi.org/10.1111/sms.12069

Jankowska, E., Krajewska-Kułak, E., Fiłon, J. (2018). Aktywność fizyczna oraz zachowania zdrowotne studentów. Problemy Higieny i Epidemiologii, 99 (4), s. 364–373.

Keating, X. D., Guan, J., Piñero, J. C., Bridges, D. M. (2005). A meta-analysis of college students’ physical activity behaviors. Journal of American College Health, 54 (2), s. 116–126. DOI: https://doi.org/10.3200/JACH.54.2.116-126

Kaczynski, A. T., Henderson, K. A. (2007). Environmental correlates of physical activity: A review of evidence about parks and recreation. Leisure Sciences, 29 (4), s. 315–354. DOI: https://doi.org/10.1080/01490400701394865

Kałużny, K., Rokita, A. (2011). Zainteresowania uczniów klas I–III gimnazjum integracyjnego różnymi formami aktywności ruchowej. Rozprawy Naukowe AWF Wrocław, z. 35, s. 151–155.

Królikowska, B., Graczykowska, B., Szyguła, J. (2005). Imprezy turystyczno-rekreacyjne jako sposób promocji prozdrowotnego stylu życia młodzieży. Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska, V. LX. 253 Sectio D. s. 124–127.

Krzymowska-Kostrowicka, A. (1999). Geoekologia turystyki i wypoczynku. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN.

Krzyżanowska, A. (2018). Formy aktywności ruchowej preferowane przez studentów uczelni warszawskich. Turystyka i Rozwój Regionalny, 10, s. 43–51. DOI: https://doi.org/10.22630/TIRR.2018.10.19

Krzyżanowska, K., Wawrzyniak, S. (2020). Tendencje zmian w zakresie aktywności fizycznej mieszkańców Polski. Turystyka i Rozwój Regionalny, 13, s. 79–89. DOI: https://doi.org/10.22630/TIRR.2020.13.7

Kulmatycki, L., Supiński, J. (2005). Styl życia i zdrowie Polaków na tle krajów UE – analiza porównawcza. Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska, V. LX. 265 Sectio D, s. 181–185.

Laskowski, R., Zieman, E., Grzywacz, T. (2005). Wydolność fizyczna studentów z wybranych uczelni Gdańska. Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska, V. LX. 277 Sectio D, s. 234–237.

Leslie, E., Sparling, P. B., Owen, N. (2001). University campus settings and the promotion of physical activity in young adults: Lessons from research in Australia and the USA. Health Education, 101 (3), s. 116–125. DOI: https://doi.org/10.1108/09654280110387880

Li, Q. (2010). Effect of forest bathing trips on human immune function. Environmental Health and Preventive Medicine, 15 (1), s. 9–17. DOI: https://doi.org/10.1007/s12199-008-0068-3

Łaszek, M., Nowacka, E., Gawron-Skrabek, A., Szatko, F. (2011). Negatywne wzorce zachowań zdrowotnych studentów. Część II. Aktywność ruchowa i nawyki żywieniowe. Problemy Higieny i Epidemiologii, 92 (3), s. 461–465.

Miązek, U. (2005). Aktywność fizyczna jako element stylu życia młodych kobiet studiujących w krakowskich uczelniach. Annales Universitatis Mariae Curie-Sklodowska, V. LX. 315 Sectio D, s. 409–413.

Ożga, W. (2004). Znaczenie gospodarstw leśnych w tworzeniu produktu turystycznego. W: A. Panasiuk (red.), Markowe produkty turystyczne. Szczecin: Fundacja na rzecz Uniwersytetu Szczecińskiego, s. 369–376.

Ożga, W., Skłodowska, Z., Skłodowski, J. (2012). Zdrowie społeczeństwa, wypoczynek i turystyka przyrodnicza w lasach. W: A. Grzywacz (red.), Wizja przyszłości polskich lasów i leśnictwa do 2030 roku. Spała: Polskie Towarzystwo Leśne, s. 207–230.

Park, B. J., Tsunetsugu, Y., Kasetani, T., Kagawa, T., Miyazaki, Y. (2010). The physiological effects of Shinrin-yoku (taking in the forest atmosphere or forest bathing): Evidence from field experiments in 24 forests across Japan. Environmental Health and Preventive Medicine, 15 (1), s. 18–26. DOI: https://doi.org/10.1007/s12199-009-0086-9

Plotnikoff, R. C., Costigan, S. A., Williams, R. L., Hutchesson, M. J., Kennedy, S. G., Robards, S. L., Allen, J., Collins, C. E., Germov, J. (2015). Effectiveness of interventions targeting physical activity, nutrition and healthy weight for university and college students: A systematic review and metaanalysis. The International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 12, Article 45. DOI: https://doi.org/10.1186/s12966-015-0203-7

Pretty, J., Peacock, J., Sellens, M., Griffin, M. (2005). The mental and physical health outcomes of green exercise. International Journal of Environmental Health Research, 15 (5), s. 319–337. DOI: https://doi.org/10.1080/09603120500155963

Ratey, J. J. (2008). Spark: The revolutionary new science of exercise and the brain. Little, Brown and Company.

Romanowska-Tołłoczko, A. (2011). Styl życia studentów oceniany w kontekście zachowań zdrowotnych. Hygeia Public Health, 46 (1), s. 89–93.

Sport i aktywność fizyczna (2022). Pobrano z: https://europa.eu/eurobarometer/surveys/detail/2668 (dostęp: 22.05.2025).

Stosiołek, D., Jagier, A. (2003). Aktywność ruchowa studentów medycyny. Nowiny Lekarskie, 72, 2, s. 140–142.

Szymborski, J. (red.) (2012). Zdrowie publiczne i polityka ludnościowa. T. II. Warszawa: Rządowa Rada Ludnościowa.

Thompson Coon, J., Boddy, K., Stein, K., Whear, R., Barton, J., Depledge, M. H. (2011). Does participating in physical activity in outdoor natural environments have a greater effect on physical and mental wellbeing than physical activity indoors? A systematic review. Environmental Science & Technology, 45 (5), s. 1761–1772. DOI: https://doi.org/10.1021/es102947t

Tsyhanowska, N., Skalski, D., Filipkowska, D., Kreft, P. (2025). Wpływ aktywności fizycznej na redukcję stresu i regulację emocji. Physical Culture and Sport: Scientific Perspective, 2 (1), s. 312–320. DOI: https://doi.org/10.31891/pcs.2025.1(1).106

Walicka-Cupryś, K., Ćwirlej, A., Kużdżał, A., Zawadzka, D. (2010). Aktywność ruchowa młodzieży z terenów wiejskich i małych miast. Young Sport Science of Ukraine, 2, s. 32–39.

WHO/World Health Organization (2020). WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Pobrano z: https://www.who.int/publications/i/item/9789240015128 (dostęp: 22.05.2025).