Charakterystyka aktywności fizycznejpodejmowanej przez mieszkańców małych miast

Main Article Content

Jan Zawadka
Piotr Gabryjończyk
Oliwia Śmiecińska


Słowa kluczowe : aktywność fizyczna, czas wolny, motywy aktywności, małe miasta
Abstrakt
Celem autorów artykułu było scharakteryzowanie aktywności fizycznej podejmowanejprzez mieszkańców małych miast z uwzględnieniem jej zakresu, form, motywów orazbarier. Badanie ankietowe przeprowadzono na próbie 136 respondentów. Większość badanychregularnie podejmowała aktywność fizyczną, preferując formy indywidualne trwającedo 60 minut. Najczęściej wybierano spacerowanie i jazdę na rowerze. Głównymi motywamipodejmowania aktywności były poprawa kondycji fizycznej oraz korzyści zdrowotne, najczęściejwskazywanymi barierami okazały się natomiast brak czasu i motywacji.

Article Details

Jak cytować
Zawadka, J., Gabryjończyk, P., & Śmiecińska, O. (2025). Charakterystyka aktywności fizycznejpodejmowanej przez mieszkańców małych miast. Turystyka I Rozwój Regionalny, (24), 149–158. https://doi.org/10.22630/TIRR.2025.24.26
Bibliografia

Czarnecki, D., Skalski, D. W., Grygus, I. M. (2023). Efekty zdrowotne aktywności fizycznej osób starszych. W: Influence of physical culture and sports on the formation of an individual healthy lifestyl. Scientific monograph. Riga: Baltija Publishing, s. 347-368.

Drabik, J. (2006). Ruch i wysiłek fizyczny. Antropomotoryka 34, s. 117-119. Drozdowski, Z. (1992). W sprawie podziału motoryczności i człowieka uwag kilka. Kultura Fizyczna 9-10, s. 29.

Gieroba, B. (2019). Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze. Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu 25, s. 153-161.

Ibsen, B., Elmose-Østerlund, K., Høyer-Kruse, J. (2024). Associations of types of physical activity with self-rated physical and mental health in Denmark. Preventive Medicine Reports 37, 102557.

Krzyżanowska, A. (2018). Formy aktywności ruchowej preferowane przez studentów uczelni warszawskich. Turystyka i Rozwój Regionalny 10, s. 43-51.

Maciąg, K., Maciąg, M. (2022). Znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia człowieka. Tom 1. W: J. Siminska, K. Nowacka (red.). Aktywność fizyczna u dzieci jako czynnik prozdrowotny. Lublin: Wydawnictwo Naukowe TYGIEL, s. 7-14.

Miles, L. (2007). Physical activity and health. Nutrition Bulletin 32(4), s. 314-363.

Mynarski, W., Rozpara, M., Królikowska, B., Puciato, D., Graczykowska, B. (2012). Jakościowe i ilościowe aspekty aktywności fizycznej autora. Opole: Oficyna Wydawnicza Politechniki Opolskiej.

Polechoński, J., Rozpara, M. (red.). (2021). Aktywność fizyczna w profilaktyce i promocji zdrowia. Katowice: Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.

Sęk, M. (2015). Dobór próby przy pomocy metody kuli śniegowej (snowball sampling). W: B. Fatyga (red.). Praktyki badawcze. Warszawa: Instytut Stosowanych Nauk Społecznych UW, s. 59-76.

Sochacka, M., Zdziarski, K. (2022). Physical activity and well-being of students of faculties medical and non-medical services during the COVID-19 pandemic. Journal of Education, Health and Sport 12(5), s. 63-80.

Sochocka, L., Wojtyłko, A. (2013). Aktywność fizyczna studentów studiów stacjonarnych kierunków medycznych i niemedycznych. Medycyna Środowiskowa – Environmental Medicine 16(2), s. 53-58.

WHO (2022). Global status report on physical activity 2022. Pobrano z: https://www.who.int/publications/i/item/9789240059153 (dostęp: 4.10.2025).

Wieteska, A., Kucharewicz, J. (2019). Aspiration for contemporary standards of physical attractiveness by adolescent boys – psychosocial and health contexts. Scientific Papers of Silesian University of Technology Organization and Management Series 141, s. 421-428.

Winiarska-Mieczan, A., Dymek, T. (2009). Ocena aktywności fizycznej wśród młodzieży akademickiej lubelskich uczelni. Medycyna Sportowa 2(6), s. 125-131.

Zajacova, A., Lawrence, E. M. (2018). The relationship between education and health: reducing disparities through a contextual approach. Annual Review of Public Health 39, s. 273-289.

Statystyki

Downloads

Download data is not yet available.
Rekomendowane teksty
Inne teksty tego samego autora
<< < 1 2 3 > >>